PIES DOLORIDOS

Como me duelen los pies...



Todos hemos sentido alguna vez dolor en los pies, ya sea porque has caminado todo el día, andado de acá para allá por el trabajo, o porque has corrido 50 km, sea por el motivo que sea, apúntate estas sugerencias para la próxima vez que sientas los pies doloridos.

Si se tienen los pies doloridos:

Meter los pies en un recipiente con agua y un puñado de hojas de árnica. Dejar 15 o 20 minutos. Después darles un masaje con aceite de oliva.

Mantener los pies durante unos minutos en una infusión de romero.Para descansar los pies, introducirlos en una infusión de menta sin filtrar durante 5 minutos.

Para mantenerlos en forma, sumergirlos de vez en cuando en una infusión de té y manzanilla.


Fuente: Revista Iris Natura

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