CUIDADOS DIARIOS DE LA PIEL

La piel del rostro es el espejo de nuestro estado de ánimo....

Ya que refleja situaciones de estrés, ansiedad, malestar, cansancio o insomnio. De ahí la importancia de mantenerla lo más sana posible. Independiente de cada tipo de piel, deben seguirse al pie de la letra tres pasos indispensables en su cuidado.

Ellos son:

Limpieza: Por la mañana y en la noche con un jabón o una crema limpiadora adecuados según el tipo de piel.

Hidratación: Mientras la piel todavía esté húmeda por el enjuague, se debe aplicar una loción o crema suave para retener la humedad.

Protección: Los dermatólogos aconsejan aplicarse un protector solar diariamente. Además del envejecimiento prematuro, el sol ocasiona manchas en algunas pieles. Hay gente que sufre de exceso de pigmentación y esto suele aparecer con más frecuencia en la cara y en las manos. No olvides usar un sombrero cuando te expongas al sol.

La piel necesita también nutrientes como vitaminas antioxidantes (A, C y betacaroteno) ya que además de mantener la lozanía de la piel, aumentan la resistencia a ciertos variantes de cáncer originados por la luz ultravioleta.

Fuente: Revista Irisnatura

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MARTA BARGIELA
Especialista en Estética natural